Autorka: Anna Gruszczyńska
Tytuł: Super laska. Skończ z
dietetyczną recydywą!
Gatunek: poradnik
Wydawnictwo: SQN
Liczba stron: 226
Opis: Cześć! Tu Ania! Jestem SuperLaską! Skąd to wiem? Bo skończyłam z
recydywą!
Jak
to zrobiłam? Wyrzuciłam z głowy diety po latach walki ze swoim ciałem i
zaburzeniach. Teraz prowadzę bloga „Wilczo Głodna”, gdzie uczę kobiety
samoakceptacji. Do tego jem jak najwięcej nieprzetworzonych produktów –
przecież takie jedzenie jest dla nas naturalne od tysiącleci. Dopiero przez
ostatnie sto lat my, ludzie, wywróciliśmy nasze jadłospisy do góry nogami. Ale
czas wrócić do tego, co dla nas najlepsze!
Nie
jest ci potrzebna żadna dieta, tylko zdrowe podejście. Chcesz zostać SuperLaską
taką jak ja? Zajrzyj do środka.
[opis wydawcy]
Czy
kiedykolwiek próbowałyście się odchudzać, ponieważ przeszkadzały wam zbędne
kilogramy czy też nieestetyczne boczki, które były powodem zakładania
obszernych koszul? Jeśli tak, to niech zgadnę – w większości pewnie były to
próby nieudane i prędzej czy później rzucałyście się jak dzikie zwierzęta na
czekoladę! Cóż, nie ma w tym nic dziwnego, właśnie tak działa nasz organizm.
Głodówkę uznaje za zagrożenie życia, tak więc niczym mały chochlik próbuje was
przekonać do tego, abyście uzupełniły niezbędne kalorie. A co z tymi wszystkimi
dietami? Unikanie tłuszczów, węglowodanów, 1400, 1300, 1200 kalorii i to
sławne: „Tego nie możesz, tego też nie, a najlepiej jedz same marchewki albo w
ogóle nic”? Z Super laską mówimy temu
stop!



